Aikido to tradycyjna japońska sztuka walki opracowany w na przełomie XIX i XX wieku przez Morihei Ueshiba (O-Sensei ) wcześniej nazywana Aikibudo , Aikinomichi.

Od strony technicznej, Aikido jest zakorzenione w wielu stylach ju-jitsu, w szczególności Daitoryu Aikijutsu, a także, Kenjuts (walka mieczem). Upraszczając, można powiedzieć, że Aikido czerpie inspirację dźwigni i rzutów z ju-jitsu i łączy je z ruchami ciała w szermierce. Jednak wiele technik Aikido powstało w wyniku doświadczenia i było pomysłem założyciela .

Trening aikido nie rozdziela ciała i umysłu, ponieważ stan jednego wpływa na drugie. Z tej przyczyny, rozluźnienie ciała wynikające z nauki aikido w naturalny sposób przekłada się na psychiczne rozluźnienie. Podobnie, uzyskana pewność siebie i zdecydowanie przekładają się na silną postawę ciała i zdecydowane ruchy. Prawdziwe zrozumienie (w aspekcie psychologicznym lub duchowym) musi mieć swoje odbicie w ciele. Trening aikido wymaga od uczniów stawiania czoła konfliktom, nie uciekania od nich. Poprzez to realne, fizyczne doświadczenie adept aikido uczy się reagować na życiowe sytuacje w aktywny i konstruktywny sposób, przełamując wzorce unikania konfliktu i strachu.

Dzięki treningowi aikido każdy może wykształcić w sobie cechy: prostolinijność, odwagę idącą w parze z skromnością, siłę i umiejętność wykorzystywania jej tylko w takim stopniu, w jakim wymagają tego okoliczności.

Morihei Ueshiba urodził się 14 grudnia 1883 roku w wiosce Tanabe (wyspa Honsiu). Jego pierwszym nauczycielem sztuk walki był ojciec, uprawiający sekretny styl Aiai-ryu. Chłopiec nie przejawiał jednak zainteresowania tą sztuką. Za namową ojca zaczął ćwiczyć sumo. Po ukończeniu szkoły ekonomicznej został urzędnikiem. W wieku 18 lat wyjechał do Tokio, gdzie zaczął handlować materiałami piśmienniczymi. Rozpoczął również treningi Kito ryu ju jutsu oraz walki mieczem. Odznaczał się wielką wrażliwością na niesprawiedliwość, był idealistą, cały czas angażował się w pracę społeczną. W czasie wojny japońsko - rosyjskiej służył w piechocie i zyskał uznanie przełożonych jako niezwykle wytrzymały i odporny na trudy żołnierz. Awansowano go do stopnia sierżanta. W międzyczasie uzyskał prawo do nauczania walki mieczem. Przejścia wojenne spowodowały u niego nasilenie zainteresowania religią.

Narodziny aikido związane były z pojedynkiem pomiędzy O`Sensei a mistrzem kendo. Ueshiba potrafił przewidzieć i udaremnić każdy następny ruch przeciwnika - odkrył zasadę zwycięstwa bez walki.

Sekcja Aikido przy Szkole Podstawowej nr 5 w Piasecznie rozpoczęła swoją działalność w 2001 roku i dzięki przychylności dyrekcji Szkoły nadal się rozwija. W ramach współpracy prowadzone są zajęcia dla grupy dziecięcej z tej szkoły, oraz zajęcia dla młodzieży i dorosłych.

Sekcja jest częścią Warszawskiego Stowarzyszenia Aikido Aikikai (WSAA), która jest jednym z założycieli Polskiej Federacji Aikido (PFA). Instruktorzy i adepci biorą regularny udział w stażach i obozach organizowanych przez PFA, oraz zdaja egzaminy na stopnie uczniowskie (kyu) i mistrzowskie (dan).

Czterech członków sekcji uzyskało stopnie mistrzowskie (dan) a dwóch jest certyfikowanymi instruktorami PFA. Ilość uczestników wacha się w przedziale 10 do 20 osób.

Treningi Aikido rozpoczął w 1989 roku w Warszawskim Stowarzyszeniu Aikido Aikikai (WSAA). Pierwszy stopień mistrzowski (1 dan) uzyskał w 1994, a obecny stopień (5 dan) w 2014. Zajęcia Aikido prowadzi od 1993 r. , a od 2003r. w Ośrodku Sportów Japońskich WSAA - BUDOJO na warszawskim Ursynowie.

W latach 2009-2014 pełnił funkcję Prezesa Zarządu Polskiej Federacji Aikido (PFA) Regularnie uczestniczy w seminariach i stażach organizowanych przez PFA w tym w Krajowych Stażach Technicznych. Jest certyfikowanym instruktorem PFA.

Treningi Aikido rozpoczął w 2005 roku pod okiem sensei Wojciecha Brożyńskiego. W przeszłości uprawiał Judo w Warszawskiej Sekcji AZS AWF na Bielanach. W 2011 ukończył kurs instruktorów samoobrony.

Na początku 2015 rok uzyskał stopień mistrzowski 2 dan. Od tego czasu stale współpracuje z sensei Wojciechem Brożyńskim współprowadząc grupę dziecięcą i dorosłych. Regularnie uczestniczy w seminariach i stażach organizowanych przez PFA w tym w Krajowych Stażach Technicznych. Jest certyfikowanym instruktorem PFA.

Treningi Aikido rozpoczął w 2003 roku w Piasecznie u Wojtka Brożyńskiego. W 2011 roku uzyskał uprawnienia instruktora samoobrony, a rok później uzyskał pierwszy stopień mistrzowski (1 dan) Aikido Aikikai.

Chciałbyś zacząć ćwiczyć? Zadzwoń lub napisz mail i przyjdź na trening!

Adres:

AIKIDO PIASECZNO

Szkoła Podstawowa Nr 5
Szkolna 14,
05-500 Piaseczno

Telefon:

(+48) 603 894 779

WYMAGANIA EGZAMINACYJNE

na stopnie kyu

6 kyu

min. 40 dni treningu w okresie 4 miesięcy

Tachi waza

UKEMI
TAI SABAKI
ASHI SABAKI

KATATEDORI AI HANMI
IKKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
SHIHO NAGE
UDE KIME NAGE

Suwari waza

SHIKKO

KATATEDORI AI HANMI
KOKYU HO

BOKEN: SHOMEN UCHI
JO: TSUKI

5 kyu

min. 50 dni treningu w okresie 4 miesięcy od egzaminu

Tachi waza

KATATEDORI AI HANMI
IKKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
SHIHO NAGE
UDE KIME NAGE
1 dowolna technika

KATATEDORI
SHIHO NAGE
1 dowolna technika

SHOMEN UCHI:

IKKYO
IRIMI NAGE
1 dowolna technika

Suwari waza

RYOTEDORI
KOKYU HO

BOKEN: SUBURA 1-3
JO: SUBURA 1-5

4 kyu

min. 60 dni treningu w okresie 6 miesięcy od egzaminu

Tachi waza

KATATEDORI AI HANMI
IKKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
SHIHO NAGE
UDE KIME NAGE
2 dowolna technika

KATATEDORI
SHIHO NAGE
2 dowolna technika

SHOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
IRIMI NAGE
1 dowolna technika

YOKOMEN UCHI:

SHIHO NAGE
1 dowolna technika

Suwari waza

RYOTEDORI
KOKYU HO

BOKEN: SUBURA 1-5
JO: SUBURA 1-10

3 kyu

min. 70 dni treningu w okresie 7 miesięcy od egzaminu

Tachi waza

KATATEDORI AI HANMI
IKKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
SHIHO NAGE
UDE KIME NAGE
3 dowolna technika

KATATEDORI
SHIHO NAGE
3 dowolna technika

KATA DORI
IKKYO
NIKKYO
2 dowolna technika

RYOTE DORI
SHIHO NAGE
TENCHI NAGE
1 dowolna technika

SHOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI

YOKOMEN UCHI:

SHIHO NAGE
2 dowolna technika

TSUKI

(ataki na poziom CHUDAN i JODAN)

IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
1 dowolna technika

Suwari waza

RYOTEDORI
KOKYU HO

BOKEN: SUBURA 1-7
JO: SUBURA 1-13

2 kyu

min. 80 dni treningu w okresie 8 miesięcy od egzaminu

Tachi waza

KATATEDORI AI HANMI
IKKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
SHIHO NAGE
UDE KIME NAGE
4 dowolna technika

KATATEDORI
SHIHO NAGE
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
KAITEN NAGE
KOKYU NAGE

KATA DORI
IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
1 dowolna technika

RYOTE DORI
SHIHO NAGE
TENCHI NAGE
1 dowolna technika

SHOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI

YOKOMEN UCHI:

SHIHO NAGE
3 dowolna technika

TSUKI

(ataki na poziom CHUDAN i JODAN)

IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
2 dowolna technika

Hanmi handachi waza

KATATE DORI
SHIHO NAGE
1 dowolna technika

Suwari waza

RYOTE DORI
KOKYU HO

KATA DORI
IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO

SHOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO

Tanto dori

TSUKI
3 dowolne techniki

BOKEN:
SUBURA 1-7
SHI HO GIRI

JO:
SUBURA 1-20
NAGE WAZA

1 kyu

min. 100 dni treningu w okresie 10 miesięcy od egzaminu

Tachi waza

KATATEDORI AI HANMI
IKKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
SHIHO NAGE
UDE KIME NAGE
5 dowolna technika

KATATEDORI
SHIHO NAGE
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
KAITEN NAGE
KOKYU NAGE
TENCHI NAGE

KATA DORI
IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
2 dowolna technika

RYOTE DORI
SHIHO NAGE
TENCHI NAGE
KOKYU NAGE
2 dowolna technika

USHIRO RYOTE DORI

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
1 dowolna technika

MOROTE DORI
IKKYO
KOKYU NAGE
1 dowolna technika

RYO KATA DORI

(również w formie RANDORI)

KOKYU NAGE
IKKYO

SHOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
KAITEN NAGE

YOKOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO
GOKKYO
SHIHO NAGE
TSUKI
(ataki na poziom CHUDAN i JODAN)

IRIMI NAGE
KOTE GAESHI
KAITEN NAGE
2 dowolne technika

Hanmi handachi waza

KATATE DORI
SHIHO NAGE
2 dowolna technika

RYOTE DORI
SHIHO NAGE
1 dowolna techniki

Suwari waza

RYOTE DORI
KOKYU HO

KATA DORI
IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO

SHOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO

YOKOMEN UCHI:

IKKYO
NIKKYO
SANKYO
YONKYO

Tachi dori

SHOMEN UCHI
3 dowolne techniki

Jo dori

TSUKI
3 dowolne techniki

Tanto dori

TSUKI
2 dowolne techniki

SHOMEN UCHI
2 dowolne techniki

YOKOMEN UCHI
2 dowolne techniki

BOKEN:
SUBURA 1-7
HAPPO GIRI

JO:
SUBURA 1-20
JO KATA (dowolne)
NAGE WAZA (3 dowolne)

DO DNI TRENINGOWYCH WLICZAJĄ SIĘ RÓWNIEŻ STAŻE i OBOZY

AIKIDO PIASECZNO © 2003-2013. All Rights Reserved.